콜라겐 과 관절 건강 알아보기
콜라겐 하면 피부건강과 미용에 관련하여 생각하게 되는데, 건강한 피부 노화, 모발 성장 및 강한 손톱은 모두 콜라겐이 아주 중요한 역할을 하고 있는데, 여러분들께서 간과하시는 부분이 관절 건강입니다. 콜라겐 은 우리 몸에서 가장 풍부하게 존재하는 단백질 중 하나로, 피부, 관절, 근육, 인대, 힘줄 등 다양한 조직의 구성 성분입니다. 콜라겐은 주로 결합 조직의 기능을 담당하며, 조직의 탄력과 강도를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 오늘은 콜라겐 과 관절 건강 에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 콜라겐은 아미노산의 연속적인 나선 구조로 이루어져 있으며, 주로 글리신, 프롤린, 히드록시프롤린 등으로 구성됩니다. 이러한 아미노산들은 콜라겐 분자의 강도와 안정성에 기여합니다. 주로 피부 관련 이점으로 알려진 ..
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2023. 6. 14. 03:44
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